全員整列
師範号令の元中段突き
今年の稽古納めは突き３００本
気合いが入る
前蹴り３００本
チ−ムに分かれてリレ−ゲ−ム
負けたチ−ムの補強
締めの中段突き
道場訓唱和
クリスマス会の始まり
美紀の音頭で乾杯
射的ゲ−ム
２００９年１２月
２６
日
